喝酒要適量、切勿過量飲酒
如今的人喜歡喝酒是很正常，不管城市或村里的，年輕或中老年的，只要身體能受得了而又喜歡喝的，都會喝。酒量厲害的女性也不在少數(shù)！
人為什么想喝酒？
壓力大，晚上適當(dāng)喝個小酒令人有點(diǎn)微醉能調(diào)節(jié)心情，變得放松舒服，也能順利入眠。
朋友聚會時，喝個酒能放開懷抱地開心聊天。
跟好友訴苦時，喝個酒能讓自己更感觸和陶冶，把負(fù)能量借助酒精在一個晚上內(nèi)都吐出來了。
去KTV時，喝個酒能讓嗓子更容易放開地高歌一曲。
去品嘗美食時，喝個酒能讓整個吃大餐過程增添美味。
感情失意時，喝著酒靜靜地聽著自己喜歡的情歌，令人嘗透愁更愁，那種千絲萬縷的交融，分不清是痛苦還是陶冶帶來的享受！
白酒一斤半
啤酒任你灌
這是幾年前來自網(wǎng)絡(luò)上的搞笑說法，實際上能喝一斤半白酒已經(jīng)很不容易，喝完后還要來很多啤酒，人都瘋了！
酒，不是不喝，但一定要適量，也不能喝質(zhì)量差的酒。很多人習(xí)慣喝完烈酒（包含白酒和洋酒）或紅酒后，覺得口渴和不夠量，于是開始追啤酒喝。
盡管是哪種酒，只要不混酒一直喝下去，對于有點(diǎn)喝酒經(jīng)驗的人來說都不容易醉，往往就是喝完后接著追啤酒就出事了，醉之前的確很爽的，因為啤酒的清涼爽口讓人感覺解渴。但醉起來就相當(dāng)狼狽了，各種嘔吐、惡心、斷片、第二天起來頭痛，都很容易上演。
關(guān)鍵，這樣喝對身體很傷，何必呢？
烈酒混白開水再喝有用嗎？
有些人喜歡喝酒，但受不了烈酒那種辣和燒食道的感覺，于是把白開水和酒混在一起，其實這個方法可行，不但容易吞下去，也能相對減少酒精對腸胃的刺激傷害。
有的人認(rèn)為烈酒混水喝，不容易醉，大錯特錯了。只要攝入同樣的量，盡管你是否混白開水，喝醉的程度都是一樣的。
面對不得不喝的重要場合，比如是生意和工作有關(guān)的應(yīng)酬，必須喝烈酒�？梢詼�(zhǔn)備一杯暖開水在旁邊，偶然就喝一口。有助讓身體補(bǔ)水和加快酒精消化排出，人也相對清醒點(diǎn)，畢竟重要場合說話理性清晰是很重要的。
為何每次喝酒狀態(tài)不一樣？
喝酒的前一晚，睡眠的質(zhì)量好和時間充足，加上喝酒前吃夠東西，酒量狀態(tài)必然特別好。否則，一定很容易醉！
酒量和吃量可以看出一個人的身體狀況，平時有鍛煉和睡眠充足的人，身陳代謝效率高，哪怕喝多了也恢復(fù)得特別快。
不建議通過喝酒做試金石，過量和無節(jié)制的喝酒，身體代價遲早要還的。
晚飯喝了很多其他酒
下一場再去唱K散酒
出來蒲，很多人都喜歡這樣的，上半場吃晚飯喝了很多美酒，酒肉填飽了肚子，那種滿足感和快感卻依然讓人覺得不夠爽，因為還想喝、還想玩。于是不約而同地打算：“下一場找個KTV散散酒”。
為何唱K有“散酒”的一說？因為唱歌要大聲喊，明明喝多了也感覺能很快恢復(fù)。畢竟唱歌要用力氣的，也是肺和腹部的運(yùn)動，加上情緒高漲，令人感覺到容易恢復(fù)狀態(tài)。
問題是現(xiàn)在很多KTV在晚上時間都是強(qiáng)制性把啤酒計算在套餐之中，若上半場喝了酒，下半場被迫喝著啤酒進(jìn)行“散酒”。結(jié)果往往醉上加醉，畢竟混了酒。
何況現(xiàn)在很多KTV的啤酒來歷不明，要去KTV建議去那些名牌的連鎖，或去一些已確認(rèn)能喝到正品啤酒的KTV。
對酒K歌，人生幾何
人生短暫，有好酒當(dāng)然趁年輕時喝，但還是建議理性喝酒，要細(xì)水長流。
人不怕喝酒，最怕喝假酒，如今假酒橫行，既然喜歡喝就要為自己和朋友的身體考慮，買正規(guī)的酒。
盡量不要追酒喝，也盡量不要混酒喝！喝酒對于人生來說是次要，健康才是最重要的！
千萬千萬千萬要記住，喝酒后不要開車！
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